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Pubertad
La pubertad es el proceso de maduraciĆ³n fĆsica en el que un adolescente alcanza la madurez sexual y se vuelve capaz de reproducirse. En promedio, la pubertad suele comenzar entre los 8 y los 13 aƱos en las mujeres y entre los 9 y los 14 en los hombres.
Cambios fĆsicos en los niƱos
Cambios fĆsicos en los niƱos
Los cambios fĆsicos que se producen en los niƱos durante la pubertad son el momento en el que maduran todos los Ć³rganos y sistemas corporales principales. Al final de la pubertad, los niƱos alcanzan la madurez sexual y reproductiva.
El crecimiento y desarrollo que ocurre durante la pubertad es impulsado por cambios en los niveles de ciertas hormonas en el cuerpo.
Los cambios hormonales comienzan a mediados de la escuela primaria, pero la pubertad comienza propiamente alrededor de los 10 aƱos para las niƱas y los 11 aƱos para los niƱos. Cada persona es diferente: puede comenzar la pubertad antes o despuƩs. Las niƱas suelen comenzar la pubertad mucho antes que los niƱos.
A medida que avanza la pubertad, tanto los niƱos como las niƱas experimentan muchos cambios emocionales; para muchos, es el momento de elegir diferentes formas de relacionarse con la familia, los amigos y los maestros.
Recuerde que todos somos Ćŗnicos a nuestra manera. Nuestros cuerpos se desarrollarĆ”n en diferentes momentos. Es posible que no experimentemos ninguno o solo algunos de los cambios que se indican a continuaciĆ³n.
Los cambios fĆsicos que ocurren en los niƱos alrededor de la pubertad incluyen:
Altura y crecimiento muscular
Los niƱos crecerĆ”n mĆ”s altos y fuertes y comenzarĆ”n a desarrollar mĆŗsculos. Esto ocurre a un ritmo diferente en cada persona.
AcnƩ
AcnĆ©: es posible que desarrolle acnĆ©. Se trata de una afecciĆ³n de la piel que se manifiesta en forma de protuberancias, mĆ”s comĆŗnmente en el rostro, el cuello, los hombros, la parte superior de la espalda y el pecho. Estas protuberancias pueden ser puntos negros, puntos blancos, granitos o quistes. Los cambios hormonales durante la pubertad provocan acnĆ© en los adolescentes.
Cambios de voz
Cambios en la voz: la voz se vuelve mƔs grave. A esto a veces se le llama "voz quebrada" debido a los altibajos en el tono de voz.
Crecimiento genital
Crecimiento genital: los testĆculos y el pene se agrandarĆ”n. Es normal que un testĆculo sea mĆ”s grande que el otro. Algunos niƱos se preocupan por el tamaƱo de su pene, pero la funciĆ³n sexual, incluida la capacidad de tener relaciones sexuales y tener hijos, no depende del tamaƱo del pene. Hable con un mĆ©dico si estĆ” preocupado.
Crecimiento del cabello
Crecimiento del vello: el vello corporal comienza a crecer alrededor de la zona pĆŗbica, las piernas, las axilas y la cara. Comienza fino y luego se vuelve mĆ”s grueso y oscuro. Algunos hombres jĆ³venes siguen teniendo vello corporal hasta los 20 aƱos.
SueƱos hĆŗmedos
SueƱos hĆŗmedos: es posible que tengas sueƱos hĆŗmedos, en los que eyaculas mientras duermes. Esto es una parte normal del crecimiento.
Erecciones
Erecciones: A veces, las erecciones se producen cuando estƔs nervioso o excitado, o sin motivo alguno, lo que puede hacerte sentir avergonzado. Por lo general, otras personas no las notarƔn y desaparecerƔn despuƩs de unos minutos.