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बच्चे के पेट का आकार
माता-पिता को बच्चे के पेट के आकार को समझने से मानसिक शांति मिलती है। बच्चे को पर्याप्त भोजन मिल रहा है, इससे मन को शांति मिलती है
बोतल से दूध पिलाना
बोतल से दूध पिलाना उन लोगों के लिए एक विकल्प है जो स्तन के माध्यम से बच्चे को दूध पिलाने में कठिनाई महसूस करते हैं।
माताओं को सोचने वाली बातें हैं..
लागत
सुविधा
कई माताएँ स्तनपान जारी रखने के लिए संघर्ष करती हैं, अक्सर स्तनपान के लिए निरंतर सहायता की कमी के कारण। साथ ही, कई लोग स्तनपान को काफी हद तक अनावश्यक मानते हैं क्योंकि फ़ॉर्मूला दूध को दूसरे सबसे अच्छे विकल्प के रूप में देखा जाता है।
स्तन दूध के विकल्प (स्तन दूध की जगह लेने वाला कोई भी खाद्य पदार्थ या पेय) का विज्ञापन अपर्याप्त रूप से विनियमित है, जो माता-पिता को गुमराह करता है और फार्मूला फीडिंग को आदर्श के रूप में प्रस्तुत करता है।
इसके अतिरिक्त, स्तनपान एक अत्यधिक भावनात्मक विषय है, क्योंकि बहुत से परिवारों ने स्तनपान नहीं कराया है, या स्तनपान कराने के लिए बहुत प्रयास करने पर भी सफल न होने के आघात का अनुभव किया है।
स्तनपान के बारे में अधिक जानकारी MICA - द मास्टरक्लास इन चाइल्डबर्थ ऐप पर पाई जा सकती है
बोतल से दूध पिलाने के लिए सुझाव
पोजिशनिंग
उसके सिर को अपनी बांह में थाम लो
सिर को अर्ध-सीधी स्थिति में सहारा दें
बोतल को एक कोण पर पकड़ें और सुनिश्चित करें कि कोई हवा अंदर न जाए
मात्रा: पहले सप्ताह के दौरान आपका शिशु हर कुछ घंटों में लगभग 1 औंस दूध पीएगा।
उसके बाद अगले कुछ सप्ताहों तक 2 से 4 औंस
मांग फ़ीडिंग
मांग के अनुसार भोजन: यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे को पर्याप्त भोजन मिल रहा है, मांग के अनुसार भोजन देने की सिफारिश की जाती है।
जब बच्चे को ज़रूरत हो तब उसे दूध पिलाएं
फॉर्मूला फ़ीड
हमेशा फार्मूले पर दिए गए निर्देशों को पढ़ें
कभी भी पाउडर की मात्रा दोगुनी न करें, यह सोचकर कि इससे शिशु का पेट भर जाएगा।
भूखे बच्चे: विशेष रूप से मापे गए शिशु दूध के फार्मूले हैं जो 'भूखे बच्चों' के लिए हैं
बच्चे की बोतल में कभी भी चावल या कोई अन्य भराव पदार्थ डालने का लालच न करें
एक ही 'बनाने' वाले फ़ॉर्मूले का इस्तेमाल करने में सावधानी बरतें। बार-बार बदलने से बच्चे के पेट में तकलीफ़ बढ़ सकती है
बोतल से दूध पिलाने के बारे में अधिक जानकारी MICA - चाइल्डबर्थ ऐप में मास्टरक्लास पर उपलब्ध है
शरीर की भाषा
बख्शीश:
शिशु; जब शिशु का पेट भर जाए तो उसके हाथ को देखें, यदि वह मुट्ठी में बंद है तो उसका पेट भर गया है (मिथक या तथ्य?)
स्थिति: बच्चे को कभी भी लिटाकर दूध न पिलाएं क्योंकि इससे कान में संक्रमण हो सकता है
अपने बच्चे को अक्सर गोद में रखें, भले ही आप उसे दूध न पिला रहे हों, ताकि उसे गोद में लेने से उसका संबंध केवल खाने से न रहे
अपने बच्चे को दूध पिलाने या बोतल को संभालने से पहले अपने हाथ धोएँ
साफ करें: अपने बच्चे को बैक्टीरिया से सुरक्षित रखने के लिए बोतलों और निप्पलों को गर्म पानी और साबुन से धोना सुनिश्चित करें।
बोतलों को माइक्रोवेव में गर्म न करें - इससे गर्मी समान रूप से वितरित नहीं होती
जब तक आवश्यकता न हो, बोतलों को एक साथ न बनाएं और फ्रिज में न रखें
प्रत्येक बोतल ताजा बनायी जानी चाहिए क्योंकि आपको उनकी आवश्यकता है
यदि बोतल में भरा दूध एक घंटे के भीतर न पिया जाए तो उसे फेंक दें - अगली बार दूध न पिलाएं
नल का पानी (बोतलबंद या फ़िल्टर्ड नहीं) जिसे पहले उबाला न गया हो क्योंकि इससे खनिज सामग्री बदल सकती है
70 डिग्री सेल्सियस तक उबालें - किसी भी बैक्टीरिया को मारने के लिए पर्याप्त
सूत्र निर्देशों का पालन करें
पाउडर को पानी में डालें, ढक्कन और चूची को मजबूती से लगाएं और पाउडर को पूरी तरह से घुलने तक अच्छी तरह हिलाएं
दूध का तापमान जांचें - अच्छी तरह हिलाएं। यह हल्का गर्म महसूस होना चाहिए, कभी भी बहुत ज़्यादा गर्म नहीं होना चाहिए
बोतल को ठंडे पानी के कटोरे में ठंडा करें या बहते नल के नीचे रखें
भोजन के बाद उपयोग न किए गए किसी भी फार्मूले को नष्ट करना महत्वपूर्ण है
शिशु-देखभाल कार्य
अपगार स्केल
"यदि आप चमत्कारों में विश्वास नहीं करते,
तो शायद तुम भूल गये हो कि तुम भी एक हो!"
