top of page

فسيولوجيا الولادة

العثور على الإلهام في كل منعطف

في هذه الأيام، من السهل الاعتقاد بأن الولادة هي إجراء طبي وليس مجرد اليوم الأخير من عملية فسيولوجية مستمرة منذ الحمل.

لقد أصبحنا كثقافة مخدوعين بعض الشيء بالنموذج الطبي للرعاية وفقدنا حرفيًا رؤية الولادة كعملية فسيولوجية - وهي العملية التي قد لا تتم دائمًا، ولكن في أغلب الأحيان، بشكل آمن في سياق الجولة اليومية الطبيعية للمرأة دون الحاجة إلى أي إشراف سريري أو قفازات مطاطية أو بروتوكولات.

سنلقي نظرة على بعض الطرق التي يتكيف بها جسم الحامل استعدادًا للولادة بأمان وسلاسة.

الولادة هي عملية فسيولوجية يمكن إنجازها دون مضاعفات بالنسبة لغالبية النساء والأطفال.

الرحم.png

البداية في الرحم

الرحم هو كيس من العضلات يقع في الحوض مدعومًا بعضلات قاع الحوض ومثبتًا في الحوض، مثل منطاد الهواء الساخن إلى الأرض، بواسطة الأربطة الرحمية.

عندما لا يكون هناك طفل في الرحم، يكون حجم الرحم بحجم الكمثرى الصغيرة، ولكن أثناء الحمل يمكن أن يمتد وينمو إلى حجم البطيخ الكبير.

ينقبض الرحم كل 15 إلى 20 دقيقة طوال الحياة (وإلا فإنه سيصاب بالضمور) أثناء المخاض، وتصبح هذه الانقباضات قوية للغاية لدرجة أنها تجعل الرحم أقوى عضلة في جسم الإنسان.

الرحم

الرحم

يتكون الرحم من طبقات من ألياف العضلات.

يتم تمثيل الألياف الطولية في الصورة أعلاه بالأشكال الوردية الباهتة، ويتم تمثيل الألياف القطرية بالخطوط الزرقاء، ويتم تمثيل الألياف الدائرية الموجودة في الجزء السفلي من الرحم بواسطة "الرباط" الأرجواني.

فتحة الرحم، المنطقة الواقعة أسفل الرباط، تسمى عنق الرحم.

يمكن الشعور بهذا في الجزء العلوي من المهبل مثل كعكة دائرية.

في حالة عدم الحمل، يكون عنق الرحم ثابتًا مثل طرف الأنف، ولكن في وقت مبكر جدًا من الحمل تعمل هرمونات البروجسترون والريلاكسين على تحضير الرحم وتليين أنسجة الأم مما يجعلها أكثر مرونة.

ونتيجة لذلك، يبدأ عنق الرحم في الشعور بأنه أصبح أكثر ليونة مثل الشفتين، وتسترخي الأربطة الرحمية، ويصبح الرحم أقل انقباضًا، مما يسمح لكل من الرحم والطفل بالنمو.

وفي الوقت نفسه، تظل ألياف الرباط الدائرية منكمشة مما يبقي فتحة الرحم مغلقة ويحافظ على سلامة الطفل ودافئًا في الداخل.

عنق الرحم

يسمح التأثير الملين للريلاكسين أيضًا لقفص صدر الأم بالتوسع أثناء الحمل، مما يتطلب تخفيف حمالات الصدر قبل وقت طويل من ظهور أي نتوء في الحمل.

وهذا يسهل زيادة سعة الرئة المطلوبة لتوفير الأكسجين للزيادة في حجم دم الأم بنسبة 45% (في المتوسط).

إذا تخيلنا الرحم كحقيبة منسوجة لنمو الطفل، فإن عنق الرحم هو فتحته ذات العنق الكبير. ومن الأمثلة الرائعة على ذلك استخدام سترة ذات عنق كبير وإظهار كيفية تحرك الطفل عبر قناة الولادة وكيف يتمدد عنق الرحم عند خروج الطفل.

تتعلق الوخزات الأولى في الساعة أو الساعتين الأخيرتين قبل خروج الطفل، بمزيد من التليين والتقصير وفتح عنق الرحم بما يكفي ليتمكن الطفل من المرور بسهولة إلى المهبل.

سلسلة من الانقباضات العضلية التي يحفزها هرمون الأوكسيتوسين. ومع زيادة الأوكسيتوسين، تصبح الانقباضات أقوى وأطول وأقرب إلى بعضها البعض - ولا تزال لا تسبب أي إصابة.

هذا النمط من موجات الشد المتزايدة القوة هو علامة مرحب بها على أن الجسم يعرف تمامًا ما يجب فعله.

مع ازدياد قوة الأمواج، ترتفع مستويات الإندورفين لدى الأم. والإندورفين عبارة عن هرمونات تشبه المورفين من الناحية الكيميائية إلى حد كبير، ولكنها لا تسبب آثارًا جانبية. وتعمل كمسكن طبيعي للألم وتساعد الأم على الشعور بالهدوء والاسترخاء وحتى النعاس الشديد مع وصول المخاض إلى أقوى مراحله.

التقلصات

عندما تنقبض العضلة، تقصر ألياف العضلات وتصبح سمينة، وعندما تسترخي العضلة تصبح الألياف طويلة ورقيقة مرة أخرى.

ينقبض الرحم بهذه الطريقة طوال أيام حياة المرأة، ولكن مع تقدم الحمل، قد تشعر الأم بهذه الانقباضات اليومية على شكل إحساس متقطع بالشد.

أثناء كل موجة من الشد، ستشعر أن بطنك أصبح أكثر ثباتًا عند اللمس، على غرار شعور العضلة ذات الرأسين المتقلصة لرافع الأثقال البطل من خلال كم السترة.

أثناء المخاض، تتغير طبيعة الانقباضات، وعندما يتلاشى كل انقباض تصبح الألياف طويلة ورقيقة مرة أخرى - ولكن ليس بنفس طولها قبل الانقباض.

وهذا يعني أن هناك تقصير تدريجي للألياف الطولية مع كل انقباض في المخاض.

هذه الظاهرة تسمى بالانكماش.

يؤدي الانكماش إلى سحب عنق الرحم إلى الأعلى ثم فتحه. وكلما كانت الانقباضة أطول وأقوى، كلما كان الانكماش أكبر.

كما يعمل الانكماش على تقليل المساحة داخل الرحم، مما يؤدي إلى دفع الطفل إلى الأسفل أكثر فأكثر مع الضغط القوي لرأس الطفل على فتحة عنق الرحم الداخلية للمساعدة في فتح عنق الرحم.

الانقباضات والجهاز العصبي اللاإرادي

من أجل أن يفتح عنق الرحم بسلاسة، يجب أن تسترخي الألياف الدائرية "الرباطية".

إذا كانت البيئة المحيطة تبدو غريبة أو إذا شعرت الأم بأنها مراقبة، فإن الفرع الودي من نظامها العصبي اللاإرادي ينتج تلقائيًا هرمونات التوتر التي تأتي لمساعدتها.

يمنحها الأدرينالين القوة لمواجهة الموقف أو الفرار، ويشد "الحبل" من أجل منحها الوقت للعثور على مكان آمن وخصوصية قبل ولادة الطفل. يعمل الفرع الودي مع الفرع الباراسمبثاوي كأرجوحة. عندما يرتفع الأدرينالين، ينخفض الأوكسيتوسين، وبالتالي يبطئ أو يوقف المخاض.

لا يتعلق الأمر أبدًا بإجهاد الأم بشكل مفرط؛ فالأدرينالين هو قوتها الخارقة في البيئة المجهدة. البشر ثدييات، وتتطلب الولادة الفسيولوجية نفس البيئة الهادئة وغير المضطربة التي نعدها لأصدقائنا الحيوانات، إذا أردنا أن تتم بسلاسة وأمان.

Gap junctions and the active stage of late pregnancy

There is a transitional phase of activity in late pregnancy when the body is changing from working to keep the baby in, to working to help the baby out.

This phase can happily stop and start (or continuously trickle) for many hours or days while all the final behind-the-scenes preparations are made. When this activity is noticeable (it isn’t always) it is referred to as prodromal labour or as the latent stage of labour, but it may be better to think of it as the active stage of late pregnancy and to carry on with normal life accordingly.

Physiology and the length of pregnancy: when does labour start? 

No one really knows for sure why labour starts when it does but there is growing evidence that babies play a significant part by sending chemical messages to their mothers’ bodies that they are ready to be born, and that labour starts spontaneously when both mother and baby are prepared, physically and neuro-hormonally, for optimal labour, birth, and early postnatal wellbeing.

 

The length of a normal healthy pregnancy varies widely and ‘term’ (when the baby is considered to be mature) is given in the text books as being between 37 and 42 weeks of pregnancy, a range of 35 days.

 

A study in 2013 looking at the natural length of human pregnancies agreed with this figure.

 

It is important to note though that they excluded babies born before 37 weeks (when many babies born shortly before this time are ripe and ready to go), and they excluded babies born by caesarean section or induction before the natural onset of labour, with twenty-four percent of respondents later reporting medical interventions that had artificially shortened their pregnancy.

Therefore we have no idea how long those pregnancies would have been and so the study, while confirming that the usual 40 week mark is only one day within a wide range, does nothing to show us the true limits of that range.

Birth environment and the mind-body connection

Thinking of the ‘tuning-up’ phase as a normal phase of late pregnancy (rather than early labour) means that the labour ‘clock’ has not started ticking in our minds, and that carrying on with normal life feels little different from carrying on through any of the other ‘minor discomforts’ of pregnancy. Amish women in America, who tend to have shorter (and apparently easier) labours, carry on with the housework, only calling the midwife when the birth seems close.6 Unless we are living in danger, the normalcy of the home environment and home routines has a positive effect on the physiological process because this is generally where we are at our most relaxed - and at our least inhibited. The thinking brain has little to do with it.

The older part of the brain listens to our sensory input and when things look, sound, feel, smell and taste like home, stress hormones are at their lowest and the autonomic nervous system is balanced in favour of supporting the birth process. However, the older brain also listens to our beliefs so that, even at home, if each wave of tightening is greeted by the belief that labour is inherently impossible or dangerous, or that the sensations of normal labour are insufferable, the balance may tip the other way until the mother is helped to feel confident and safe again. Thus, not only is it the physical environment that affects the physiological process, but also the cultural environment from which the mother has shaped her belief system.

Furthermore, the beliefs of her birth attendants will also have an affect on labour progress. Other people’s doubt and fear is very infectious and once ‘breathed in’, it becomes our own.

كن-أمًا-مقتطعة-لقطة-جذابة-لأم-شابة-تجلس-على-أريكة-منزلية (1).png

مواصلة الرحلة من الرحم إلى أحضان الأم

في النهاية، تم تجميع أنسجة عنق الرحم والجزء السفلي من الرحم، مما يترك عنق الرحم مفتوحًا بالكامل، والجدار السفلي للرحم رقيق للغاية، ولكن سقف الرحم، قاع الرحم، سميك بألياف العضلات.

ومع سحب عنق الرحم بشكل فعال فوق رأس الطفل، فإن المزيد من الانقباضات تستخدم قاع الرحم كمكبس يوجه الطفل بلطف ولكن بقوة إلى الأسفل، عبر المهبل وإلى أحضان الأم المنتظرة. يمكن للرحم القوي أن يقوم بكل العمل بسهولة، وخاصة عندما تكون الأم في وضع مريح للغاية، ربما راكعة أو على أربع، وخاصة عندما تشعر بأنها غير مستعجلة وغير مضطربة. قد يكون لديها رغبة في الدفع، ولكن في غياب المراقبة وفي خصوصية تامة، ستتبع غرائزها فقط. وبهذه الطريقة، يمكن اعتبار عمل الرحم والدفع الغريزي للأم جزءًا من العملية الفسيولوجية.

من ناحية أخرى، فإن الدفع القسري المطول، بتوجيه من القابلة أو الطبيب، ليس جزءًا من العملية الفسيولوجية. إنه تقنية أو تدخل يُطلق عليه الدفع على طريقة فالسالفا (نسبة إلى طبيب من القرن الثامن عشر) وينطوي على مخاطر دون تحسين النتائج. إنه ليس جزءًا من الممارسة القائمة على الأدلة، وعلى الرغم من أنه لا يزال مستخدمًا على نطاق واسع، إلا أنه لا يُنصح به بشكل روتيني.

امرأة حامل تمارس الرياضة في المنزل.png

إفساح المجال للطفل

تشعر العديد من النساء بالقلق بشأن كيفية قدرة طفلهن على المرور والخروج من الممر الضيق الذي يبدو وكأنه ممر ضيق.

هكذا يحدث الأمر - أوسع جزء من جسم الطفل هو الرأس، ومع وضع الذقن على الصدر (موضع رأسنا عند ارتداء سترة ضيقة)، يبلغ عرض الرأس حوالي 10 سم أو 4 بوصات، أي بحجم حبة الجريب فروت تقريبًا.

يصبح رأس الطفل قادرًا على التشكيل، مع تداخل عظام الجمجمة (التي لم تلتحم عند الولادة) قليلاً حسب الحاجة لتتوافق مع حوض الأم.

بفضل التأثير المرن لهرمونات الحمل، يصبح الحوض قادراً على التمدد، مما يزيد من قدرته بنسبة 30% عندما تكون الأم في وضع مستقيم. وعندما لا يراقبها أحد أو يضغط عليها، تتحرك الأم غريزياً بطريقة تجعل مساحة أكبر متاحة. على سبيل المثال، قد تميل إلى الأمام، أو ترفع إحدى ركبتيها، أو تقف وترفع قدميها بالتناوب. وفي بيئة غريبة وسريرية، ومع وجود أشخاص آخرين يراقبونها ويوجهونها، فمن غير المرجح أن تتناغم مع هذه السلوكيات الغريزية. وبالتالي، فإن الخصوصية مطلوبة لدعم العملية الفسيولوجية بشكل كامل.

يتحرك الطفل الزلق المرن (أوسع جزء منه حوالي 10 سم - المسافة بين إبهامك وإصبعك الوسطى عندما يشكلان شكل C) عبر حوض الأم القابل للتمدد والذي تحميه جدران المهبل.

المهبل ليس أنبوبًا ناعمًا من الأنسجة؛ فهو مصنوع من طيات أفقية من الأنسجة تسمى التجاويف. يمكن أن تتكشف التجاويف مثل الأكورديون ثم، بفضل هرمون الريلاكسين، تتمدد أكثر لإفساح المجال حتى للطفل الأكثر بدانة. يتم الشعور بالأحاسيس خلال هذه المرحلة الأخيرة من الولادة في فتحة الشرج في البداية، ثم عندما يستدير الطفل حول المنحنى في الحوض ويضغط على قاع الحوض، تتحرك الأحاسيس أيضًا وتشعر بها الأم على أنها لسعة أو حرقة حول مدخل المهبل.

هذه المشاعر تدفع الأم غير المراقبة أو المضطربة بطبيعة الحال إلى الاقتراب من الأرض لتكون مستعدة لاستقبال طفلها.

الحوض 2 .png

في الصورة على اليسار، يظهر الحوض كما لو كانت الأم واقفة، وفي الصورة على اليمين، كما لو كانت واقفة وتميل إلى الأمام.

وتتعطل هذه الحركة بشكل كبير عندما تكون الأم جالسة أو مستلقية.

قم بتقديم وصف عام للعناصر أدناه وقم بتقديم الخدمات التي تقدمها. انقر فوق مربع النص لتحرير المحتوى.

المشيمة.jpeg

المشيمة

تخطط العملية الفسيولوجية لكل طفل أن يولد على جهاز دعم الحياة الطبيعي

يولد الطفل ويتجمع في أحضان أمه.

في هذه الأثناء، تظل المشيمة متصلة بالجزء الداخلي من الرحم وتعمل كما كانت من قبل. وطالما لم يتم ربط الحبل السري، وبينما لا يزال ينبض، فسوف يتلقى الطفل الأكسجين عبر المشيمة مما يوفر إمدادًا احتياطيًا أثناء تأسيس التنفس. عند الولادة، يحتفظ الحبل السري والمشيمة بنحو ثلث حجم دم الطفل.

وبينما يستمر الدم في الدوران من الطفل إلى المشيمة وبالعكس، على مدى الدقائق القليلة التالية، يتبقى المزيد والمزيد منه داخل الطفل - تمامًا مثل المد القادم.

الصورة.jpg

تثبيت الحبل

إن تأجيل أو تأخير ربط الحبل السري مفيد حتى للأطفال الصغار.

يتم أيضًا سحب الخلايا الجذعية الموجودة في الحبل السري إلى الطفل خلال هذا الوقت ويُعتقد أن هذه الخلايا مفيدة.

بعد مرور بعض الوقت، يتوقف الحبل عن النبض ويصبح تدريجيًا أكثر بياضًا وتسطحًا. تنغلق الأوعية الدموية من تلقاء نفسها ولن تكون هناك حاجة فعلية لربط الحبل بمجرد حدوث ذلك.

لقد غطت العملية الفسيولوجية ذلك.

المشيمة.jpeg
الصورة.jpg

الجلد إلى الجلد

خلال هذه الفترة، تميل غريزة الأم الطبيعية إلى حمل طفلها بالقرب من جسدها. ويعود هذا الاتصال الجلدي المباشر بفوائد هائلة على الطفل أثناء انتقاله من الرحم إلى العالم.

إن درجة حرارة الجلد على صدر الأم تستجيب للحرارة التي يتلقاها الطفل، مما يضمن تدفئة الطفل أو تبريده حسب الحاجة للحفاظ على درجة حرارة مثالية، وهو ما يتم بشكل أكثر فعالية من المدفأة المشعة. لقد عرفنا هذا منذ عام 1980 على الأقل، وهو صحيح حتى بالنسبة للأطفال الخدج للغاية.

كما أن ملامسة الجلد للجلد تنظم تنفس الطفل ومعدل ضربات قلبه ومستويات الجلوكوز، مما يساعد على الحفاظ على الاستقرار الفسيولوجي. وهذا ينطبق على جميع الأطفال، حتى الأطفال الصغار جدًا والذين يحتاجون إلى رعاية خاصة. ومن المحتمل أن تكون هذه الفوائد نتيجة لخفض مستويات التوتر لدى الطفل.

The Birth of the Placenta

During a physiological birth the womb remains contracted after the baby is born and the waves of contractions cease for a while. This gives the mother and baby time to recover themselves and for the baby to find the breast for the first time. As long as there is no bleeding, and as long as the mother remains well, it does not matter whether this phase lasts a few minutes or a few hours. 

 

Eventually, rhythmic contractions resume and, because the baby is no longer inside, the womb can contract down much more, thus reducing its internal surface area causing the placenta to peel away. The mother often responds to this fresh activity by wanting to become more upright again.

The placenta drops down through the vagina and is expelled easily followed by an amount of blood from where the placenta had been attached. Further bleeding is then controlled by the diagonal muscle fibres of the womb contracting tightly around the bleeding vessels acting as ‘living ligatures’.

New mothers have a naturally higher level of clotting factors in their blood and this also helps to lower their risk of bleeding heavily after a birth. As with the earlier phases of labour, the physiological process works best when the mother feels unobserved and unrushed.

 

Interacting with her baby in warmth and privacy will leave her awash with oxytocin helping the womb to contract, the placenta to separate and the physiological process to be completed in the safest possible way.

We must remember as Educators we deliver information that is suitable for our audience. Although, we might have the deeper knowledge of the process of birth, we need to gain skills in imparting that knowledge in an simple but effective way. 

References:

1 WHO (2018) WHO recommendations - Intrapartum care for a positive childbirth experience. Transforming care of women and babies for improved health and well-being. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/272447/WHO-RHR-18.12-eng.pdf

2 Buckley SJ. Executive Summary of Hormonal Physiology of Childbearing: Evidence and Implications for Women, Babies, and Maternity Care. J Perinat Educ. 2015;24(3):145-53. doi: 10.1891/1058-1243.24.3.145. PMID: 26834435; PMCID: PMC4720867.

3 “The autonomic nervous system is a component of the peripheral nervous system that regulates involuntary physiologic processes including heart rate, blood pressure, respiration, digestion, and sexual arousal. It contains three anatomically distinct divisions: sympathetic, parasympathetic, and enteric.” - Waxenbaum JA, Reddy V, Varacallo M. Anatomy, Autonomic Nervous System. [Updated 2022 Jul 25]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539845/

bottom of page